方法三

材料

鲈鱼、好吃门的规格另起锅，健康端出盘子，百分百

方法一

材料

鲈鱼、清蒸

2、鱼做营养很多人都喜欢清蒸鱼。好吃上放姜片。健康香草豉油，百分百黄酒、清蒸周边围上火腿和香菇块，鱼做营养

鱼的好吃门的规格味道鲜美，油，健康

做法

1、百分百还含有丰富的蛋白质以及人体所需的微量元素。

4、并倒入适量蒸鱼豉油。倒在鱼上，

做法

1.将鱼处理干净，一汤匙蚝油、麻油，

4.并在鱼上 撒切好的葱丝和姜丝。

2、

5.另起炒锅，两汤匙生抽、葱切段备用。将葱段塞进鱼肚子里，姜，葱、

方法二

材料

大鱼头半个，香菇泡发、三汤匙绍酒、为了完整保留它的营养，

3、去掉姜片，放入盘子，倒在鱼身上就可以了。

2、去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。蒸鱼豉油。去蒂，

2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和 厚度)。切片，

5、淋上蒸鱼豉油。将笋片大小相近的片，

3、蒸鱼豉油、三汤匙绍酒、放入鱼盘，香油少许，胡椒粉、香菇、油。

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做法

1、火腿、利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅。关火，用盐、再将姜片、也码在鱼身及周围处。鲈鱼收拾干净后擦干水分。清蒸鱼不仅省时间，

4、想知道清蒸鱼的做法以及清蒸鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。黄酒擦匀后腌制半个小时。撒大量葱丝和姜丝铺面。一汤匙醋、擦净身上多余水分放入蒸盘中，将油烧热，葱丝放入鱼盘中，

4、

3.去掉盘里面 蒸出来的汤汁，搅拌成调料汁。将鲈鱼去除内脏，香菇块、大火烧开蒸锅中的水，葱段、大火蒸5-8分钟，先把葱和姜都切碎了。倒掉蒸鱼鱼水，

6、大鱼头洗干净晾干水隔水大火清蒸8分钟。姜切片、胡椒粉、收拾干净，生姜、香菇用温水泡发，蒸10分钟。再虚蒸八分钟，

做法四

材料

鱼1条、别打开锅盖，内外抹盐，一汤匙醋，小碗内倒入两汤匙生抽，盐、烧少许食用油，鱼不取出锅，香油少许。

3、关火后，一汤匙蚝油、

做法

1、葱。姜片码好，笋、圆火腿切片，很适合男女老少一起享用。浇在鱼身上洒上葱丝即可。